定期洗牙的好处包括能预防多种口腔疾病，具体如下：
一、预防牙周炎。牙周炎主要是由口腔内的一些局部炎症引起的，四十岁以后的中年人较易发生。如果患者没有及时对口腔炎症进行治疗，就会逐渐形成牙周炎。而定期洗牙能够很好地清洁口腔，从而起到预防牙周炎形成的作用。
1.牙周炎的形成原因：口腔内局部炎症。
2.易患人群：四十岁以后的中年人。
3.洗牙的作用：清洁口腔，预防牙周炎。
二、预防牙龈炎。多数牙龈炎患者是因口腔卫生不佳导致的，平时的食物残渣以及抽烟、喝酒等会使牙菌斑堆积在牙齿牙龈处，若不及时清洁就会引发牙龈炎。定期洗牙可以有效清洁口腔卫生，进而很好地预防牙龈炎的出现。
1.牙龈炎的形成原因：口腔卫生差，牙菌斑堆积。
2.洗牙的作用：清洁口腔，预防牙龈炎。
三、预防牙髓炎。一般患者的牙髓炎是由细菌感染引起的，当细菌进入牙髓后会侵蚀牙髓，进而慢慢形成牙髓炎。所以定期洗牙也有利于预防牙髓炎的形成。
1.牙髓炎的形成原因：细菌感染侵蚀牙髓。
2.洗牙的作用：清洁口腔，预防牙髓炎。
总之，定期洗牙在预防口腔疾病方面有着重要作用。