正常人通常无需吸氧，因为空气中的氧气浓度达21%，对于没有呼吸或心血管疾病的健康人来说，呼吸空气就足以满足身体对氧的需求。而吸氧的时长则要依据具体疾病来确定：
一、一般的氧保健人群：
1.吸氧时间为早晚各半个小时。
二、学生和白领：
1.时间可根据学习和工作时间灵活调节。
三、孕妇：
1.除在医院吸氧外，还可在家中采用鼻管吸氧，一天两次，每次半个小时。
四、慢性阻塞性肺病患者：
1.建议长期进行家庭氧疗，给予低流量氧气吸入每天15小时以上，这样能够延缓肺气肿的进展。
五、冠心病患者：
1.发作时可连续吸氧10-30分钟后，将流量调小为1-2升，然后依据症状缓解情况再决定持续吸氧的时间。
2.冠心病、心功能不全患者，建议每日24小时持续进行氧气吸入以缓解全身缺氧症状。
六、脑血管疾病患者：
1.建议每日24小时进行氧气吸入以促进脑细胞功能的恢复。
七、一氧化碳中毒患者：
1.建议进行高压氧治疗1-2周。
总结概况提示：不同人群吸氧的时间和方式有各自的特点和要求，应根据具体疾病情况合理安排吸氧。