鼻子容易出血是比较常见的情况，据统计，大约有10% - 20%的人一生中至少会经历一次鼻出血。
常见的出血原因
局部原因：鼻腔局部的炎症会导致鼻黏膜充血、糜烂，容易引起出血，比如急性鼻炎、干燥性鼻炎等。还有鼻腔异物，多见于儿童，孩子把小物件塞进鼻孔，刺激鼻黏膜导致出血。另外，鼻部受到外伤，像碰撞、挖鼻过重等，也会引起鼻子出血。全身原因：高血压患者血压控制不佳时，鼻腔血管压力增大，容易破裂出血。血液系统疾病也可能导致鼻子出血，例如血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少，凝血功能出现障碍；还有白血病，会影响骨髓的正常造血功能，进而影响凝血。
如何紧急处理
按压止血：发生鼻出血时，首先要保持冷静，患者可以坐下，身体稍微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5 - 10分钟，同时可以用冷水拍打额头和颈部，促进血管收缩，帮助止血。填塞止血：如果按压止血效果不好，可以使用干净的棉球或纱布填塞鼻腔，填塞时要尽量填满出血侧的鼻腔，然后继续按压鼻翼。不过填塞的时间不宜过长，一般不超过24小时，以免引起鼻腔感染。
日常如何预防
保持鼻腔湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，尤其是在干燥的季节。也可以用生理盐水滴鼻或喷鼻，保持鼻黏膜湿润，减少因干燥引起出血的可能。一般每天可以使用2 - 3次生理盐水喷雾。避免不良习惯：要教育儿童不要随意挖鼻，成人也应避免用力挖鼻。同时，要注意控制血压，高血压患者要按时服用降压药物，将血压控制在正常范围内，比如血压应控制在收缩压140mmHg以下，舒张压90mmHg以下。注意饮食：多吃蔬菜水果，保证维生素的摄入，像维生素C、维生素K等对血管健康有益。避免吃辛辣、刺激性食物，防止刺激鼻黏膜导致出血。