月经量特别少可能与环境改变、压力大、内分泌失调（如卵巢功能减退、甲状腺功能异常等）以及子宫内膜损伤等有关。正常女性每次月经的量约在20至60毫升，若来月经时量很少，达不到20毫升则不正常。发生月经量少情况时，要判断是暂时性还是经常性，以明确具体原因。
常见原因包括：
一、子宫内膜损伤。
1.多次人工流产、刮宫等会使子宫内膜过薄，损伤子宫内膜，进而导致月经量减少，甚至出现闭经。
二、精神因素。
1.压力大、过度紧张、劳累、心理创伤等会使大脑皮层受抑制，性腺轴被抑制，引起内分泌功能紊乱，导致月经特别少。
三、内分泌失调。
1.正常女性月经活动需体内多种激素共同作用。下丘脑的促性腺激素释放激素作用于垂体，垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素影响卵巢分泌雌激素和孕激素，进而影响子宫内膜和月经活动。若卵巢功能衰退、激素分泌减少，会引起月经减少。
四、环境改变。
1.突然改变生活环境，可能适应能力差，需较长时间适应，导致体内雌激素和性激素分泌紊乱，出现例假推迟、量少情况。
解决办法如下：
一、预防术后不良反应。
1.部分女性月经量减少因妇科手术导致，如人工流产后一般术后一个月恢复月经，恢复周期可能延长，此时应注意正确护理可缓解病症，女性还可多吃些补血养气食物，如大枣、鸭血、猪血等。
二、放松身心，保持积极乐观心态。
1.应对困扰保持愉快，避免精神刺激和情绪波动，经期平心静气、增加营养、注意局部保暖和经期卫生，调整好心态并及时适应新环境。
三、规律生活。
1.养成规律作息习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟、不饮酒、不暴饮暴食，穿衣冷暖适度，养成每晚睡前温水清洗外阴习惯，尤其注意经期卫生。
四、药物治疗。
1.可口服药物调理，内分泌失调致月经量少、提前或推迟，多由激素分泌紊乱引起，建议到医院检查性激素六项，根据化验结果对症补充治疗，如口服黄体酮片等，具体用药需在专业医生指导下进行。
2.可通过中医辩证施治，了解内分泌失调原因，如血淤、气滞等，在辨证论下用一些中药调理，如当归、红花、黄芪等，需在专业中医指导下进行。
总之，月经量少的原因多样，需根据具体情况采取相应措施，必要时寻求专业医生帮助。