心率高的危害包括可能导致血压下降、意识丧失，严重时可引发猝死。其中，恶性快速性心律失常，如持续性室性心动过速、心室扑动、心室颤动等情况，会使血压下降，心脏射血量急剧减少，从而有造成死亡的风险。而若是室上性心动过速发作，且心率过快超过每分钟200次时，也可能出现血压下降，部分患者会有头晕、黑朦甚至晕厥发作。但如果是窦性心动过速（如跑步后），通常不会有太严重的后果，可能只是有心慌、胸闷的感觉，一般不存在生命危险。
一、心率高导致的危害：
1.可能引起血压下降。
2.可能造成意识丧失。
3.严重情况下会导致猝死。
二、具体的心律失常情况及其危害：
1.恶性快速性心律失常：
(1)包括持续性室性心动过速、心室扑动、心室颤动等。
(2)会导致血压下降和心脏射血量急剧减少，有死亡风险。
2.室上性心动过速：
(1)发作且心率超每分钟200次时，可能出现血压下降。
(2)部分患者会头晕、黑朦甚至晕厥。
三、特殊的窦性心动过速情况：
1.如跑步后出现。
2.一般不会有严重后果，主要是心慌、胸闷，无生命危险。
所以当患者出现心跳过快、心率高的状况时，应该在发作时前往相应的当地正规医院进行心电图检查，以明确快速性心律失常的类型，进而采取相关处理措施。
总结概括提示：文章主要阐述了心率高的多种危害，如血压下降、意识丧失、猝死等，具体分析了不同类型心律失常的后果，强调了患者在心率高发作时应及时就医检查并明确类型以方便处理。