得了包皮粘连可通过手术等方式治疗，一般手术治疗是比较有效的方法，如包皮粘连分离术，通常在局部麻醉下即可进行。
手术治疗方式
包皮粘连分离术： 对于轻度的包皮粘连，医生会用血管钳分离粘连部位，然后清洗局部，再涂抹抗生素软膏预防感染。这种方法操作相对简单，一般在门诊就可进行。包皮环切术： 如果包皮粘连严重，且伴有包皮过长等情况，可能需要做包皮环切术。通过切除多余的包皮，同时分离粘连部分，能从根本上解决包皮粘连问题。术后需要注意伤口护理，保持局部清洁干燥，避免感染。
非手术的辅助处理
日常清洗： 家长要帮助儿童做好阴茎局部的清洗，每天用温水轻柔清洗阴茎，将包皮轻轻上翻，清除污垢，但要注意力度，避免强行分离粘连导致损伤。对于成年人，也要坚持每天清洗阴茎，保持局部卫生，防止粘连进一步加重。使用润滑剂： 在清洗或尝试分离轻度粘连时，可以使用适量的医用凡士林等润滑剂，能减少摩擦，使分离过程相对更顺利，但如果粘连严重，不建议自行用润滑剂分离，应及时就医。
术后恢复注意事项
伤口护理时间： 无论是哪种手术方式，术后都需要一定时间恢复。一般来说，伤口需要1 - 2周左右基本愈合。在这期间，要按照医生嘱咐定期换药，观察伤口愈合情况。避免刺激： 术后要避免儿童阴茎勃起，因为勃起可能会引起伤口疼痛、出血等情况。可以通过让儿童穿宽松内裤，避免接触色情信息等方式减少阴茎勃起。成年人术后也要避免性刺激，尽量减少阴茎勃起频率，促进伤口更好恢复。