目前并没有科学研究证明哪种丰胸方法是最快的。但是，一些常见的丰胸方法包括以下几种：
1.运动丰胸：通过锻炼胸肌来增加胸部的丰满感。常见的运动包括俯卧撑、哑铃飞鸟等。
2.饮食丰胸：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如豆类、坚果、鱼类等，有助于促进乳房发育。
3.按摩丰胸：通过按摩乳房促进血液循环和乳腺发育。
4.丰胸产品：使用丰胸霜、丰胸精油等产品，但效果因人而异。
需要注意的是，丰胸的效果因人而异，而且健康和自然的丰胸方法是最重要的。过度追求丰胸可能会带来一些风险，如乳房疼痛、感染等。如果对丰胸有特定的需求或担忧，建议咨询医生或专业的美容专家，了解更多适合自己的选择。