通常转氨酶高往往是由肝炎、长期饮酒、过度劳累等因素引起，需要及时予以治疗。
一、肝炎：病毒感染、药物及免疫作用等诸多因素均可能诱发肝炎产生，进而对肝脏造成损害，导致转氨酶升高现象，患者常伴有恶心、厌油、乏力等症状。一般可在医生指导下应用甘草酸制剂、水飞蓟宾胶囊等药物进行治疗。具体来说，甘草酸制剂具有抗炎、保护肝细胞膜等作用，有助于改善肝功能；水飞蓟宾胶囊能稳定肝细胞膜，清除自由基，可减轻肝脏损伤。
二、长期饮酒：长期酗酒会使肝脏受损，因为酒精需通过肝脏代谢，会加重肝脏负担，引起转氨酶升高。此时建议患者应养成良好生活规律，合理控制饮食，坚决戒烟戒酒。
三、过度劳累：若患者近期过度劳累或者刚进行了剧烈运动，都有可能致使转氨酶暂时偏高。此外，如果患者在检查转氨酶前一晚熬夜未睡好，或体检前食用了油炸食品，转氨酶的检查结果也可能超出正常范围。在这种情况下，患者需要充分休息，然后再进行复查。
总之，当发现转氨酶高时，要明确原因，并根据具体情况采取相应的治疗和调理措施。