天生皮肤就有点黑，可通过以下几种医疗、健康的方法变白：
1.防晒：皮肤被晒后会产生黑色素，形成色斑和晒黑，因此做好防晒可以减少黑色素的生成，从而达到美白的效果。建议在出门前30分钟涂抹防晒霜，选择防晒指数（SPF）在30以上的产品，并根据需要适时补涂。
2.饮食调整：维生素C和维生素E可以抑制黑色素的生成，具有美白的作用。可以多食用富含维生素C和维生素E的食物，如柠檬、橙子、草莓、猕猴桃、坚果等。
3.医疗美容：
光子嫩肤：是一种先进的高科技美容项目，采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时刺激皮下胶原蛋白的增生，使原有的胶原组织重组，从而达到美白肌肤的效果。
水光针：通过微针将肌肤需要的营养物质直接输入皮肤底层，能够刺激肌肤新陈代谢加快，从而起到抑制黑色素生成的作用，改善黯沉，使肌肤光感亮白。
美白导入：使用带有美白功效的精华液，通过专业的导入设备，将美白成分导入皮肤深层，达到美白肌肤的效果。
需要注意的是，美白需要长期坚持，同时要注意皮肤的保湿和滋润，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。如果天生皮肤黑的情况比较严重，建议咨询专业的皮肤科医生，寻求更有效的治疗方法。