女性绝经前，因激素水平改变，常会有如下表现：
一、月经方面：绝经前卵巢功能逐步衰退，月经周期会变长，经量逐渐减少直至绝经，同时还会出现月经周期不规律的状况，时而月经量多，时而月经量少。
二、精神方面：由于激素水平降低等因素，绝经前女性容易出现愤怒、焦虑、情绪低落、记忆力减退、难以控制情绪等症状，不过也有部分女性心态良好，能够平稳过渡。
三、血管收缩症状：因女性体内激素水平持续下降，可能对血压波动产生影响，导致血管收缩不稳定，进而出现全身潮热、出汗等表现，通常持续时间较短。
四、其他变化：常见的阴道表现包括外阴瘙痒、阴道干燥、性生活疼痛等，还可能出现尿道周围韧带、盆底周围组织松弛，难以维持正常尿道位置和膀胱张力，从而引发尿急、压力性尿失禁等症状。
建议女性在绝经前后保持良好心态，正确看待绝经，保持心情舒畅，保证充足睡眠，避免熬夜。同时适度进行运动，比如每天慢跑、跳绳等，饮食方面建议清淡，多喝水，保证每日牛奶、肉类等的摄入以补充营养。总之，女性要重视绝经前后身体出现的各种变化，通过合理的生活方式和心态调整来更好地应对这一阶段。