脾胃不好可能会引起脱发，有研究发现约有一定比例的脱发患者存在脾胃功能失调的情况。
脾胃与脱发的关联机制
脾胃是气血生化之源： 脾胃正常运化，能将食物转化为气血，滋养头发。若脾胃不好，气血生成不足，头发失去滋养，就可能出现脱发。比如长期脾胃虚弱的人，头发往往显得干枯、易脱落。脾胃湿热影响： 当脾胃功能失调产生湿热时，湿热上蒸头部，会影响毛囊正常代谢，也可能导致脱发。例如，有些人饮食不节，嗜食辛辣油腻，易出现脾胃湿热，进而引发脱发问题。
脾胃不好引发脱发的表现
头发干枯无光泽： 脾胃不好导致气血不足，无法充分滋养头发，头发会变得干枯，缺乏应有的光泽，看起来状态较差。头发稀疏易断： 由于气血供应不足，毛囊得不到充足营养，头发会变得稀疏，而且比较容易折断，脱发情况会逐渐明显。
调理脾胃改善脱发的方法
饮食调理： 日常饮食要注意均衡，多吃健脾益胃的食物，像山药、薏米、南瓜等。可以适当喝些小米粥，小米粥易于消化，能起到调养脾胃的作用。避免食用生冷、油腻、辛辣刺激的食物，这些食物会加重脾胃负担。生活习惯调整： 要保持规律的作息，保证充足的睡眠，一般建议成年人每天睡眠7~8小时。同时，要避免过度劳累，学会调节压力，因为长期压力过大也会影响脾胃功能进而影响头发状况。