打了预防针是可以吃益生菌的。以下是具体阐述：
一、益生菌的作用：
1.刺激肠道免疫机能。
2.改善肠道功能，增加免疫力。
3.能调整肠道内菌群平衡。
4.促进肠道蠕动，可改善腹泻和便秘症状。
二、部分人群接种预防针后的情况：
1.尤其是儿童，打了预防针后可能出现消化道不适症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。
2.部分还会有发热、纳差等表现。
三、益生菌的使用：
1.适当口服益生菌可以改善消化道不适。
2.不会影响疫苗的接种效果。
四、特殊情况：
如果接种疫苗后出现明显消化道不适症状，不要自行随意口服益生菌治疗，而应及时就医，在医生指导下明确病因，并遵医嘱规范诊治。
总结概况提示：综上所述，打预防针后一般可吃益生菌，其对肠道有诸多益处且不影响疫苗效果，但出现明显不适时需及时就医处理。