跑步机快走40分钟坚持一个月能减多少斤是因人而异的，这与体重基数以及饮食控制等因素密切相关。每天坚持快走能带来减脂的效果，同时还需保持健康规律的饮食。在运动后也应注意休息和进行规范的护理。
一、快走的减肥作用
快走属于有氧运动，坚持每天快走40分钟的确可以起到减肥的功效。而具体能瘦多少斤，则与体重基数以及对饮食的控制程度等有关。在减肥期间，应尽量控制饮食，避免摄入过多热量，做到营养均衡。同时，要规范快走姿势，因为长时间不规范的快走容易损伤膝关节的半月板。还需注意控制运动量，避免过量运动对身体造成损害。
二、快走的好处与注意事项
快走对人体健康和减肥都有一定益处，但要注意保持规范的姿势以避免损伤半月板，并且要进行适度运动，防止过量运动带来身体损伤等问题。一旦出现不适症状，应及时就医治疗。
总之，跑步机快走40分钟一个月的减肥效果不确定，受到多种因素影响，快走有好处但也需注意诸多方面。