消化不良是常见病症，主要症状有腹胀腹痛、嗳气打嗝、恶心呕吐。
一、腹胀腹痛：这主要是在进食后，食物不能很好地消化，导致食物淤积过多而引发。其具体表现为腹部胀满并伴有疼痛，此时可以通过用手按摩腹部来在一定程度上减轻疼痛。
二、嗳气打嗝：这是消化道疾病的一个较为明显的表现，是胃里的气体上升到咽喉部发出的声响。
三、恶心呕吐：常见于空腹时食用了生冷油腻食物，使胃部承受了过大压力，进而导致患者出现胃部不适、恶心乃至呕吐等现象。
当出现消化不良时，可以多食用含有纤维素的食物，比如新鲜水果、蔬菜、谷物等，这样能促进人体肠胃的蠕动。同时，在日常生活中，要养成良好的生活饮食规律，做到按时按点吃饭，不暴饮暴食，尽量少吃生冷辛辣的食物。
总之，消化不良症状明显，需注意饮食和生活规律来改善，若症状严重应及时就医。