良性肿瘤和恶性肿瘤的鉴别要点主要包括以下几个方面：
1.生长速度：良性肿瘤通常生长缓慢，不会在短时间内迅速增大；而恶性肿瘤则生长迅速，会在短时间内明显增大。
2.边界和包膜：良性肿瘤通常有完整的包膜，与周围组织分界清晰；恶性肿瘤则常常没有包膜，与周围组织分界不清，容易侵犯周围组织。
3.转移：恶性肿瘤具有转移的能力，可以通过血液、淋巴等途径转移到其他部位；良性肿瘤一般不会转移。
4.对周围组织的影响：良性肿瘤对周围组织的影响较小，通常不会引起明显的症状；恶性肿瘤则对周围组织有较大的破坏作用，可引起疼痛、出血、压迫等症状。
5.复发：良性肿瘤手术后一般不易复发；恶性肿瘤手术后容易复发，且复发后往往更难治疗。
6.预后：良性肿瘤的预后较好，一般不会危及生命；恶性肿瘤的预后较差，尤其是晚期恶性肿瘤，治疗难度大，生存率低。
需要注意的是，这些鉴别要点并不是绝对的，有些良性肿瘤也可能具有恶性肿瘤的一些特征，而有些恶性肿瘤在早期也可能表现为良性肿瘤的特征。因此，对于肿瘤的诊断和治疗，需要综合考虑多种因素，包括临床表现、影像学检查、病理检查等。如果发现身体有异常肿块或其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期发现肿瘤，采取适当的治疗措施。