早泄的治疗方法有多种，一般可以通过行为治疗、药物治疗等方式改善。比如行为治疗中，性感集中训练是常用方法，通常需要持续数周甚至数月来见效果。
行为治疗方面
停-动技术： 女方刺激男方阴茎至快要射精的程度时，立即停止刺激，待兴奋减退后再刺激，如此反复训练，一般经过数周的练习，能帮助延长射精时间。比如每次训练可进行多轮这样的停-动操作。挤压技术： 女方在男方阴茎勃起后，用拇指放在阴茎冠状沟上下方，食指和中指放在阴茎两侧，轻轻挤压4~5秒，可缓解射精紧迫感，长期坚持练习对改善早泄有帮助。
药物治疗情况
外用药物： 复方利多卡因凝胶比较常用，它通过麻醉阴茎龟头，降低敏感度来延长性交时间，一般在性生活前20~30分钟涂抹于龟头部位，但要注意可能会有局部麻木等轻微不适。口服药物： 达泊西汀是目前常用于治疗早泄的口服药物，它是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能调节神经递质，延长射精潜伏期，但也可能会有头痛、恶心等不良反应。
心理治疗作用
认知行为疗法： 帮助患者改变对性的错误认知，消除焦虑、紧张等不良情绪。比如通过心理医生的引导，让患者正确认识早泄问题，减轻心理压力，一般需要定期进行心理辅导，可能持续数周到数月。伴侣协同治疗： 伴侣要给予患者理解和支持，营造良好的性生活氛围，避免给患者施加额外压力。比如伴侣积极参与到治疗过程中，与患者共同面对早泄问题，有助于患者缓解心理负担，促进病情改善。