关键点：小腹有坠感但没来月经，可能是不良情绪刺激、怀孕、月经前期、妇科炎症等原因导致。
一、不良情绪刺激：
女性如果受到精神、心理因素的影响，例如面临考试紧张、心情不佳等情况，就可能引发月经推迟以及小腹出现坠感。这种情况下通常无需特别处理，关键是要调整不良情绪，让自己保持良好的心态和愉悦的心情。
二、怀孕：
若在上次月经结束后有过性生活且未采取避孕措施，当出现小腹坠感而月经未至时，很可能是怀孕了。此时建议多加休息，并进行尿妊娠试验、血HCG检测以及B超检查等，以明确是否怀孕，同时排除先兆流产、宫外孕等异常情况。
三、月经前期：
小腹有坠感但月经没来，有可能是月经即将来潮的表现。这是因为体内激素水平发生了变化，从而导致腰酸、小腹出现坠感等症状。
四、妇科炎症：
盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症都会引起不同程度的小腹坠感，同时还可能伴有经期延迟、经量异常等情况。一旦出现这些症状，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
提示：女性应密切关注自己的月经周期，保持良好心情，注意腹部的保暖。如果月经长时间推迟，并且伴有腹痛或坠感等情况，建议及时就医，以便准确查明病因并进行相应的治疗。