最近总感觉头晕，这可能由生活原因和疾病原因所引起。而针对最近总感觉头晕的情况，有物理治疗和药物治疗等方法。
最近总感觉头晕的原因包括：
一、生活原因。头晕是较为常见的症状，其引发原因众多，比如：长时间蹲坐后突然站起，可能导致脑部供血不足而引起头晕；长时间处于饥饿状态，身体缺乏能量供应会引发头晕；长时间缺水会使身体机能受到影响进而导致头晕；过度的体力劳动使大脑缺氧，也容易出现头晕；没有获得充足的睡眠，大脑得不到良好休息同样可能引起头晕。
二、疾病因素。
1.颈椎病。这是现代常见疾病之一，多见于上班族和长期伏案工作者。颈椎病患者除了可能出现头晕，还往往伴有颈部僵硬、头疼、肢体麻木乏力等症状。
2.心源性疾病。像心律失常、心肌缺血、心肌梗死、心肌病等心脏类疾病都可能引起头昏症状。
3.脑源性疾病。心脑致病因素有相似之处，如动脉形成斑块血栓，影响供血时会出现头昏，还可能伴有恶心、乏力、偏瘫、视力模糊、听力下降、记忆力减退、口齿不清等表现。
最近总感觉头晕的治疗方法有：
一、物理治疗。要多进行运动，减少久坐时间，同时注意工作间隙的休息，保持正确健康的坐姿。
二、药物治疗。需根据不同原因导致的具体情况选择不同的药物。例如：脊椎病可在医嘱下使用布洛芬缓释胶囊、维生素B1等药物；针对心源性疾病的不同状况，可在医嘱下使用酒石酸美托洛尔缓释片等；对于脑源性疾病，可在医嘱下使用阿司匹林和氯吡格雷等。
总结来说，当最近总感觉头晕时，要明确原因，可能是生活中的一些不良习惯或某些疾病导致的，然后根据具体情况选择合适的治疗方法，包括物理治疗和药物治疗等，以缓解头晕症状。