酒后喝茶不能解酒。酒精进入人体后，主要通过肝脏的乙醇脱氢酶代谢为乙醛，再经乙醛脱氢酶转化为乙酸，最终分解为二氧化碳和水排出体外。而茶中的茶碱等成分会刺激肾脏，加速酒精转化为的乙醛过早地进入肾脏，而乙醛对肾脏有一定损害。
酒精代谢的正常过程
人体代谢酒精主要依靠肝脏中的两种酶，乙醇脱氢酶将酒精转化为乙醛，乙醛脱氢酶再把乙醛转化为乙酸，乙酸进一步分解为二氧化碳和水排出。整个代谢过程一般需要1-2小时左右，具体因人而异，但酒后喝茶并不会加快这个代谢进程。
喝茶对身体的不良影响
加重心脏负担： 酒精本身就会使心跳加快，而茶中的咖啡因等成分也有兴奋心脏的作用，酒后喝茶会让心脏负担进一步加重，可能导致心悸、心慌等不适症状，尤其是本身有心脏基础疾病的人，风险更高。刺激胃肠道： 酒精会刺激胃黏膜，而茶同样对胃黏膜有一定的刺激性，酒后喝茶会双重刺激胃肠道，容易引起胃痛、恶心、呕吐等不适，长期如此还可能损伤胃肠黏膜，增加胃炎、胃溃疡等疾病的发生几率。
正确的解酒方式
补充水分： 酒后适当多喝些温水或蜂蜜水，能补充因出汗、排尿等流失的水分，促进酒精排出，一般建议每次喝100-200毫升，少量多次饮用。清淡饮食： 酒后可以吃些易消化的清淡食物，如小米粥、面条等，既可以补充能量，又能保护胃黏膜，减轻酒精对胃肠道的刺激。休息调养： 酒后应保证充足的休息，让身体有时间进行自我修复，一般休息6-8小时左右，让身体基本恢复正常状态。