混合痔手术后的具体恢复时间取决于多种因素，主要包括手术方式以及术后的生活饮食习惯等，一般1-2周可正常上班。以下进行详细说明：
一、不同手术方式恢复时间各异
1.痔上黏膜环切吻合术：这种手术创口较小，愈合相对较快。如果术后未出血，患者通常在1周后就可以恢复上班。
2.硬化剂注射疗法：患者通常只需休息3天左右就能恢复上班。
3.外剥内扎术：因其治疗创口较大，患者术后通常要等10天以后才可以恢复上班。
二、术后生活饮食习惯很重要
1.饮食方面：术后良好的饮食习惯不仅能降低并发症风险，还有助于切口愈合修复。患者应多选择半流质或流质食物，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，以防对切口产生刺激性影响。
2.运动方面：在术后前3天要避免剧烈运动，尽量平卧休息。过度运动不仅不利于切口愈合，甚至可能导致盆腔充血加重、肛门坠胀感、大便出血等后果。
3.其他方面：患者应遵医嘱足疗程用药，加强肛周清洁护理，定期对创口进行消毒护理，以预防继发性感染的发生。
总之，混合痔手术后患者要根据自身手术方式、身体状况等来合理安排恢复进程，同时要注意保持良好的生活饮食习惯和遵医嘱进行护理，以促进术后恢复。