舌根发硬说话不自然可能由多种因素导致，包括过敏反应、脑血管病、重症肌无力、周围性面瘫、抑郁症、舌根癌等。建议根据具体病因采取合适的治疗措施。
一、过敏反应：
可能是病人食用了某些会引起过敏的食物或药物，从而使舌根部神经麻痹。应对方法为避免再次接触过敏食物或药物。同时，可使用西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物进行抗过敏治疗，以促进恢复。
二、脑血管病：
常见于脑出血、脑梗死等情况。这些疾病会致使腔隙局部功能异常，引发构音障碍，还可能导致病人对局部神经的控制减弱，引起肌张力障碍。治疗上，建议遵医嘱使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物来改善局部血液循环。另外，要做到戒烟戒酒，控制好血压、血糖和血脂。
三、重症肌无力：
主要是因各种原因导致肌肉无力。可遵医嘱使用溴吡斯的明、新斯的明等胆碱酯酶抑制剂来治疗重症肌无力，同时也可遵医嘱给予糖皮质激素、他克莫司等免疫抑制剂以促进恢复。
四、周围性面瘫：
主要是由于免疫功能紊乱、外伤、感染等因素使面神经受损，从而出现舌根发硬、说话不自然的情况。治疗可遵医嘱使用泼尼松、阿昔洛韦、卡马西平等药物。对于规范治疗半年到一年仍无效的患者，可考虑进行手术治疗。
五、抑郁症：
部分抑郁症患者因为情绪低落或逃避现实，可能会出现木僵表现。建议遵医嘱进行吸氧以保证氧气供应，同时进行留置胃管以确保营养。此外，可给予5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等改善症状。
六、舌根癌：
主要是长时间受食物刺激导致舌根部组织异常增生，进而引发舌根部癌症，而癌症又会损伤舌根部神经。需要进行舌根癌切除术以防止病情持续加重。对于舌根癌较大的患者，可采取下颌骨部分切除术，并选择性进行颈部淋巴结清扫以预防复发。
总之，当出现舌根发硬说话不自然的情况时，要及时明确病因，并采取针对性的治疗措施。