揉肚子有水声通常与肠道内气体过多以及肠蠕动加快等有关，这一般是肠功能紊乱的表现。比如当饮食不当时，进食了较多产气食物（如豆类、地瓜、奶制品等），或者大量饮水后，就可能在揉肚子时出现有水声的情况。通过调节饮食，尽量减少产气食物的摄入，通常可以缓解这种状况。
一、饮食不当的影响：
1.产气食品：豆类含有一些不易被消化的物质，在肠道内会被细菌分解产生气体；地瓜富含淀粉，消化过程中也可能产生较多气体；奶制品中的乳糖可能对一些人来说较难消化，也容易导致产气增加。
2.大量饮水：短时间内摄入大量水分，会使肠道内液体量增多，在揉肚子时可能产生明显的水声。
此外，肠道炎症以及不全肠梗阻时，同样会使肠道胀气且肠蠕动加快，从而出现这种情况。如果是这种原因引起的，就需要到医院就诊以明确诊断。对于急性胃肠炎，可以给予益生菌及思密达等进行治疗；而对于不全肠梗阻，则需要明确梗阻原因，并给予相应的治疗。
总结概况提示：揉肚子有水声可能是多种情况导致的，主要与肠功能紊乱有关，饮食不当是常见原因，肠道炎症和不全肠梗阻也可能引发。要根据具体情况采取相应的措施，必要时应及时就医诊断和治疗。