脚气是由真菌感染引起的常见皮肤病，目前并没有所谓的“十六种土方法”能完全根治，但一些简单的日常护理方法可辅助缓解症状。比如用白醋泡脚有一定抑菌作用，取适量白醋加入温水中，泡脚15~20分钟左右，能在一定程度上减轻瘙痒等不适。不过这些土方法只能起到辅助作用，严重的脚气还是需要正规治疗。
白醋泡脚法
准备工作： 取白醋适量，一般用300~500毫升左右的白醋，加入适量温水，水温控制在30~40℃比较合适。操作方法： 将双脚浸泡在兑好的白醋水中，每次浸泡15~20分钟，每天可进行1~2次。不过要注意，如果脚部有破溃伤口，就不适合用白醋泡脚了，以免刺激伤口引起疼痛。
茶叶水洗脚法
茶叶选择： 可以选用普通的茶叶，比如绿茶、红茶等都可以。制作方法： 取适量茶叶，用开水冲泡，待茶叶水放凉到合适温度后用来泡脚。一般用10~15克茶叶冲泡的水来泡脚比较合适。泡脚时长： 每次泡脚时间大概15~20分钟，坚持使用一段时间可能会对脚气有一定的缓解作用，但对于严重的脚气效果有限。
盐水泡脚法
盐水配制： 取适量食盐，一般每500毫升温水加入5~10克食盐左右，搅拌均匀使食盐充分溶解。泡脚过程： 将双脚放入盐水中浸泡，每次浸泡15~20分钟，每天1次。盐水有一定的杀菌消炎作用，能帮助减轻脚气引起的瘙痒、红肿等症状，但同样对于严重的真菌感染，还需配合药物治疗。
香蕉皮擦脚法
操作方式： 取香蕉皮内侧，用香蕉皮内侧擦拭脚气患处，每天可擦拭2~3次。利用香蕉皮中含有的一些成分来缓解脚气症状，但这种方法的效果相对比较缓慢，而且对于严重的脚气可能效果不明显。需要注意的是，如果对香蕉皮过敏的人就不能使用这种方法了。