风热感冒时，适合饮用具有清热解表、疏散风热作用的汤品，同时在日常护理方面也需要注意以下几点：
1.饮食调理：
桑叶薄荷汤：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。将桑叶、菊花、苦竹叶洗净，放入茶壶内开水泡10分钟，频服，也可放凉后饮用。
薄荷芦根汤：薄荷3克，芦根30克，生姜3片，大枣3枚。用清水洗净，大枣去核。一起放入锅内，加水适量，大火煮沸，小火煮15分钟即可服用。
金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进康复。
3.保持室内空气流通：避免直接吹风，可打开窗户通风，使空气流通。
4.注意个人卫生：勤洗手，避免交叉感染。
5.避免去人多拥挤的场所：减少感染的机会。
6.及时就医：如果症状加重或持续不缓解，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。