未成年长期手淫可能带来多种不良后果，包括引发前列腺炎，出现性功能障碍如阳痿、早泄等，还会导致精神疲乏、记忆力下降、性欲减退，对学习、工作和生活造成负面影响。此外，频繁长期手淫会影响阴茎和青少年身体发育，过强性刺激可能造成性器官损伤。
一、对于处在性发育期的青少年，主要应从以下方面着手：
1.心理疏导与性教育：避免早恋和对性过度痴迷。
2.培养广泛兴趣爱好：减少不良性刺激，将注意力从自慰转移到健康的日常生活和社会活动中。
3.生活调节：
(1)避免穿紧身衣裤。
(2)按时睡眠，晚餐不过饱。
(3)睡眠时被褥不过暖过重，不睡仰卧和俯卧。
(4)晚餐避免刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣食物等。
4.养成良好卫生习惯：经常清洗并保持外阴清洁，去除包皮内积垢的不良刺激。
二、对于有生殖系统炎症者，如包皮阴茎头炎，可采用消炎药等对症治疗，以消除局部不适，从而有助于减少不良刺激诱发的自慰冲动。
总之，未成年要认识到长期手淫的危害，通过多种方式来避免和控制，家长和社会也应给予正确引导和教育，以保障青少年的身心健康成长。