结膜炎一般由病原微生物感染或过敏反应导致，症状较轻的患者通过作息调整，有可能自愈，常见情况如下：
一、由毒性较弱的细菌、病毒引起结膜炎的患者，炎症相对较轻，如果能在早期及时改善用眼习惯、确保眼部卫生、合理休息、多喝水等，通常经眼部腺体分泌液杀菌、平衡后，可实现自愈。比如，这类患者要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定时让眼睛休息，保持眼部的清洁，不用手揉眼睛，日常注意多喝水等，从而有助于炎症的消退。
二、对于部分因干眼症引发结膜炎的患者，通常是因用眼不当、睡眠不足等因素所致，经过避免长时间用眼、适当休息，即便不使用药物治疗也能达到自愈效果。像此类患者要避免长时间持续用眼，要让眼睛有足够的休息时间，保证充足的睡眠，这样有利于病情好转。
三、对于感染较为严重或者过敏性结膜炎的患者，单纯依靠自愈难以达到治愈效果，甚至可能引发更严重的眼红、眼痛、畏光等眼部不适症状，需要在医生指导下借助抗菌、抗病毒滴眼剂或药膏等药物进行治疗。这类患者要注意避免长时间用眼，不要频繁配戴美瞳、隐形眼镜等，也不可随意擅自用药，以免加重结膜炎的不适症状。比如，应遵医嘱使用合适的药物，根据感染类型选择抗菌或抗病毒药物，同时要严格按照医嘱的用药频率和剂量使用，还要避免那些可能加重病情的行为。
总之，结膜炎患者要根据自身具体情况来判断是否能自愈，对于不能自愈或症状严重的，要及时就医治疗，不可盲目等待自愈或自行处理。