来姨妈喝酒可能会带来多方面危害。一般来说，女性在月经期间喝酒，约有20% - 30%的人会出现头痛症状，这是因为酒精会影响身体内激素的分泌，干扰了神经递质的平衡。
对肝脏的影响
加重肝脏代谢负担： 女性月经期间，肝脏的代谢功能会有所变化。酒精需要通过肝脏来代谢，此时喝酒会让肝脏的负担加重。正常情况下，肝脏每天能代谢一定量的酒精，但经期肝脏代谢能力下降，酒精堆积在体内，可能引发肝脏不适。增加肝损伤风险： 长期在经期喝酒，会使肝脏长期处于高负荷代谢酒精的状态，进而增加患酒精性肝病的风险，比如酒精性脂肪肝等疾病的发病几率可能会升高。
对内分泌的干扰
影响激素水平： 月经周期受体内雌激素和孕激素等多种激素的调节。喝酒会干扰这些激素的正常分泌。例如，可能会导致雌激素水平波动过大，原本经期雌激素水平就有变化，喝酒后这种波动会更明显，进而影响月经周期，出现月经紊乱，像月经量增多、减少，月经周期提前或推迟等情况都可能发生。引发痛经加重： 酒精会扩张血管，包括盆腔内的血管。经期盆腔本身处于充血状态，喝酒后血管扩张会加重盆腔充血，从而导致痛经加重，让女性在经期遭受更强烈的疼痛折磨。
对肠胃的刺激
刺激胃肠道黏膜： 酒精对胃肠道黏膜有直接的刺激作用。月经期间女性的胃肠道功能相对敏感，喝酒后，酒精会刺激胃黏膜，引起胃部不适，可能出现恶心、呕吐、胃痛等症状。影响消化功能： 喝酒还会影响消化酶的分泌，进而影响食物的消化和吸收。经期女性身体本就比较虚弱，消化功能受影响后，可能会出现消化不良、腹胀等问题，影响营养的摄取和身体的恢复。
对神经系统的影响
加重疲劳感： 月经期间女性身体处于相对虚弱的状态，喝酒会影响神经系统的正常功能。酒精会让神经系统处于兴奋后抑制的状态，容易使人感到疲劳、困倦，而且这种疲劳感可能比平时喝酒后的疲劳更难缓解。导致情绪波动大： 酒精会影响神经递质的传递，在经期喝酒可能会使情绪波动比平时更明显，容易出现焦虑、抑郁或者情绪烦躁等情况，因为经期女性本身就可能存在情绪易变的情况，喝酒会进一步加重这种情绪上的不稳定。