一般来说，月经周期在21至35天范围内都属于正常情况。要是女性察觉到月经周期较短，倘若仅有这一次，那可能是正常现象，大多与情绪过度焦虑、不良生活习惯等相关，能够通过改进生活方式来进行调理。然而要是一直持续这样，就可能是病理性因素导致的，像无排卵型功能失调性子宫出血、黄体功能不全等，这时就需要及时就医，通过药物治疗、手术治疗来进行调理，以防延误病情。具体如下：
一、改善生活方式：
1.女性因为情绪过度焦虑、不良生活习惯等，会引发内分泌失调，从而致使月经周期缩短，可以通过听音乐、看电影等方式来调节情绪，也可以找心理医生进行心理疏导。
2.平时应注意避免熬夜、过度劳累、剧烈运动等。
3.在饮食方面可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，避免食用寒凉、辛辣等刺激性食物。
4.另外，要注重个人卫生，勤换内裤，保持私处卫生，预防感染，通常一段时间后月经周期有可能恢复正常。
二、药物治疗：
1.如果女性是因为无排卵型功能失调性子宫出血而导致月经周期短，可在妇产科医生的指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等药物进行调理。
2.如果女性存在黄体功能不全，也会引起月经周期缩短，可遵医嘱使用孕三烯酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。
三、手术治疗：
1.如果女性是由于子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉等疾病造成月经周期短，可以进行宫腔镜下微创手术治疗。
2.一般切除病变部位之后，月经周期可逐渐恢复正常。
总之，对于月经周期短的情况要根据具体原因采取相应的措施，以恢复正常的月经周期。