屁股掉了一坨肉出来具体的应对方法需依据病因来确定。这通常可能与痔、直肠息肉、直肠脱垂等有关，应及时就医诊断。
一、痔：
1.若患者出现痔，多与不恰当的排便习惯相关，尤其是局部静脉血液循环不畅时，易引发肛周组织静脉曲张。患者往往会有便血、疼痛、肛门瘙痒等表现。
2.此时可在医生指导下合理使用九味痔疮胶囊、痔炎消胶囊等药物进行治疗，必要时可采取痔疮硬化治疗、胶圈套扎等方式改善症状。
二、直肠息肉：
1.直肠组织长时间受炎症刺激后，可能会产生息肉样病变，若未得到及时有效处理，可能会导致便血、腹泻等不适情况。
2.如果息肉体积持续增大，可通过内镜下切除的方式治疗疾病。患者应定期体检，以便及时发现息肉，避免其恶化。
三、直肠脱垂：
1.直肠脱垂与直肠壁黏膜层或肠壁全层向下移位有关。当腹压增加时，容易出现肛门疼痛、肿胀等症状。
2.早期可通过手法复位来改善，必要时也可进行手术复位。
此外，也不能排除是肠套叠等原因引起，需及时前往医院明确病因，并依据病因进行相应治疗。
总之，当出现屁股掉肉的情况，一定要尽快明确病因，然后采取针对性的治疗措施，避免延误病情导致不良后果。