脾胃不好或会引发失眠。中医认为脾胃功能较弱时，睡眠会不安稳，从而导致失眠。
一、原因：
1.在中医理论中，脾脏主管运化，胃负责消化食物。脾胃不好的人，脾的运化功能失调，胃的消化功能也出现问题，这样就可能导致体内湿气积聚。湿邪过盛容易化痰，痰热会上扰心神，进而引发失眠症状。
2.脾胃虚弱时食物容易在胃内积存，从而引起胃部胀气，严重时会对夜间睡眠产生影响，导致睡眠不稳或失眠，日常还可能表现出腹部胀气、大便不成形、疲乏无力、肢体倦怠、消化不良等情况。
二、措施：
1.首先要避免暴饮暴食，减少油腻、难以消化、高脂、高糖食物的摄入，这样能在一定程度上减少脾胃不和的情况出现。
2.必要时可以前往医院中医科就诊，结合医生的意见选择针灸等方法进行治疗。
3.也可以根据具体情况遵医嘱使用保和丸、人参归脾丸等药物进行调理。
总之，当脾胃不好时可能导致失眠等一系列问题，应注意从饮食等方面进行调节，必要时寻求专业的医疗帮助进行改善和治疗。