一个单位的血这种说法不太规范，准确来说通常指的是一个单位的红细胞，其含量一般在170～190ml左右。一个单位的红细胞是从200ml的全血中提取出来的，在临床上如果输注一个单位的红细胞悬液，大概有170～190ml。
一、临床输注效果：
1.在临床中输注一个单位的红细胞，通常能使血红蛋白升高5g/L。对于贫血较为严重的情况或者老年人，输注两个单位的红细胞，可使血红蛋白升高10g/L。
2.需注意的是，对于心功能不全的患者，在输血时要放慢速度。
3.在输注了红细胞之后，如果血红蛋白量上升较少，就需要进一步进行检查。
总之，对于一个单位红细胞的相关情况要准确了解和把握，以便在临床应用中能更好地发挥作用。