轻度脊柱侧弯如何治疗

脊柱侧弯根据发病原因通常分为两种类型:一是先天性脊柱侧弯,由先天性椎体发育不良或半椎体、蝴蝶椎等引起;二是无椎体畸形,后天发育中逐渐出现的特发性脊柱侧弯,这两种类型的通常治疗方式大致相同,包含保守治疗与手术治疗。

一、保守治疗:

1.石膏、矫形支具:若脊柱侧弯程度较轻,可选择石膏或矫形支具。需定做矫形支具佩戴,以矫正脊柱侧弯情况,同时要定期观察脊柱侧弯加重程度及侧弯角度。

2.功能锻炼:脊柱侧弯角度小于20度通常无需特殊治疗,注意日常姿态即可。可进行体操、游泳等训练,日常注意坐、卧、立、行姿势,使肌肉肌力平衡,这样通常能纠正脊柱侧弯情况。

3.按摩:对脊柱侧弯患者,可在脊椎两端肌肉处用手掌来回擦摩3至5次,用掌根做由下而上的揉法,重复此动作,也可用手揉两端肾俞穴、承山穴等穴位,以加强血液循环,缓解脊柱侧弯。

二、手术治疗:

对于轻微脊柱侧弯,不管是先天性脊柱侧弯还是特发性脊柱侧弯,通常不建议手术治疗。但如果侧弯角度增加过快或过大,如脊柱侧弯角度超过40度,则通常需要手术治疗。手术主要包括侧凸矫形、脊柱融合等方式,以矫正脊柱弯曲,恢复脊柱平衡。

对于轻微脊柱侧弯要定期拍摄X光片,了解其进展程度,以决定后续治疗方式。同时要保持居住环境整洁、安静、舒适,避免食用辣椒、咖啡等辛辣刺激性食物,这有利于缓解脊柱侧弯。

总结:文章主要阐述了脊柱侧弯的分类及相应治疗方法,强调了保守治疗的多种方式和手术治疗的适用情况,还提到了后续的注意事项。