孕期血糖高,该如何把血糖控制好

孕妇血糖高的应对方式:症状较重需用药物控制,症状较轻可通过调整生活方式控制。空腹血糖超过6mmol/L但未超过7mmol/L为症状较轻,空腹血糖超过7.0mmol/L且随机血糖超过11.1mmol/L则为症状较重。

药物控制的具体方法如下:

一、胰岛素治疗:

1.基础胰岛素治疗,可选择中效胰岛素睡前皮下注射,或餐时、三餐前注射超短效或短效人胰岛素。

二、口服药治疗:

1.可选择目前对胎儿较无伤害性的降糖药,如二甲双胍、格列苯脲等,且需在监测血糖后根据自身情况遵医嘱用药。

调整生活方式的具体办法如下:

一、饮食方面:

1.禁止食用过多高糖食物。

2.保持热量摄入和消耗平衡。

3.限制高油食物,多吃蔬菜、水果及粗纤维食物。

二、其他方面:

1.建立良好的生活习惯以及定期血糖监测,尽量避免摄入高糖食物,保持清淡饮食。

2.准时产检,产检有助于发现母体或胎儿的异常情况,若出现异常能尽早进行干预治疗。

总之,对于孕妇血糖高的情况,要根据症状的轻重选择合适的控制方式,同时要注意孕期的预防措施,以保障孕妇和胎儿的健康。