低血糖时一般首选口服葡萄糖来纠正，比如口服15~20克葡萄糖片，能较快提升血糖。如果身边没有葡萄糖，也可以吃一些含糖的食物，像糖果、含糖饮料等。
口服糖类物质纠正低血糖
葡萄糖片： 一般来说，口服15~20克葡萄糖片能快速提升血糖。比如常见的葡萄糖片，每次服用适量就能有效缓解低血糖症状。含糖饮料： 像可乐、果汁等含糖饮料也可选用，饮用150~200毫升左右，其中的糖分能帮助升高血糖。
特殊情况的替代选择
蜂蜜： 如果没有葡萄糖片和含糖饮料，也可以吃一汤匙蜂蜜，大约15克左右的蜂蜜也能起到补充糖分、升高血糖的作用。糖果： 吃几块含糖量高的硬糖，例如水果硬糖，一般吃4~5块，其含有的糖分能使血糖上升。
不建议的替代情况
避免食用淀粉类食物： 虽然米饭、面包等淀粉类食物含有碳水化合物，但它们转化为葡萄糖的过程相对较慢，不能作为低血糖时快速纠正血糖的首选。比如吃一碗米饭，大概需要30分钟到1小时才能使血糖有明显上升，无法及时缓解低血糖带来的不适。谨慎使用木糖醇类产品： 木糖醇对于低血糖时升高血糖没有帮助，不能用木糖醇巧克力、木糖醇糖果等来纠正低血糖，因为木糖醇不能像葡萄糖那样快速提升血糖水平。