如果在睡觉的时候出现心跳过快且难以入睡的情况，可能是以下原因导致：
1.心脏类疾病：如果本身就患有心脏类疾病，如心律失常、冠心病等，可能会导致心跳过快，从而影响睡眠。此外，过度肥胖、高血压、糖尿病等也会增加心脏负担，引起心跳过快。如果长期出现此类情况，建议及时就医，进行心电图、心脏彩超等检查，以确定具体原因。
2.压力过大：长期的压力和焦虑可能导致自主神经功能紊乱，引起心跳过快和失眠。此外，工作压力、生活压力、人际关系等问题也可能导致心理负担过重，影响睡眠。可以通过适当的运动、放松技巧、心理咨询等方式来缓解压力，改善睡眠。
3.饮食因素：晚餐过饱、摄入刺激性食物（如咖啡、茶、可乐等）或饮料、饮酒等都可能导致心跳过快和失眠。建议保持规律的饮食习惯，晚餐不宜过饱，避免摄入刺激性食物和饮料。
4.环境因素：卧室温度过高、过低、噪音过大、光线过强等环境因素都可能影响睡眠。建议保持卧室舒适、安静、黑暗和凉爽，有助于提高睡眠质量。
5.药物副作用：某些药物，如肾上腺素、甲状腺素等，可能会导致心跳过快和失眠。如果正在服用某些药物，且出现睡眠问题，建议咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
6.其他因素：甲状腺功能亢进、贫血、低血糖、呼吸睡眠暂停综合征等也可能导致心跳过快和失眠。
总之，如果长期出现睡觉的时候心跳过快且难以入睡的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯、饮食习惯和心理状态，也有助于改善睡眠质量。