肚子老是咕咕叫还放屁，可能与以下原因有关。
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如红薯、洋葱、豆类等，这些食物在消化过程中会产生较多的气体，导致肚子咕咕叫、放屁。
饮食习惯不良：如进食过快、边吃边说话等，可能导致吞入过多的空气，引起肚子咕咕叫、放屁。
2.肠道菌群失调：正常情况下，肠道内的细菌会帮助食物消化，同时产生一些气体。但当肠道菌群失调时，有害菌增多，可能会导致产气增加，引起肚子咕咕叫、放屁。
3.消化不良：如果吃了太多难以消化的食物，或者消化系统本身存在问题，如胃炎、胃溃疡等，可能会导致食物在胃肠道内积聚，产生气体，引起肚子咕咕叫、放屁。
4.其他：
腹部受凉：腹部受凉会导致胃肠道蠕动加快，产生肠鸣音，同时也会增加放屁的次数。
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群，导致肚子咕咕叫、放屁。
疾病：如肠梗阻、肠易激综合征、炎症性肠病等，也可能会引起肚子咕咕叫、放屁等症状。
如果肚子咕咕叫、放屁的症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、腹泻等，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意调整饮食，避免食用过多产气食物，养成良好的饮食习惯，注意腹部保暖。