前交叉韧带损伤后，首先要根据损伤程度来处理。一般来说，轻度损伤可以通过保守治疗恢复，而中重度损伤可能需要手术干预。比如，部分撕裂的前交叉韧带损伤，可先尝试保守治疗，但如果是完全断裂，多数情况下需要进行手术重建。
保守治疗方式
休息与制动： 受伤后要立即停止运动，避免患肢负重，可使用支具或石膏固定患肢，固定时间通常需要3 - 6周，让韧带得到初步修复。物理治疗： 在受伤初期（24 - 48小时内）进行冰敷，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，能减轻肿胀和疼痛；后期可进行热敷、超声波等物理治疗，促进血液循环，帮助恢复。
手术治疗情况
手术时机： 对于前交叉韧带完全断裂的患者，一般建议在受伤后2 - 3个月内进行手术。因为时间过长，膝关节会出现不稳定，影响关节功能。手术方式： 目前常用的是前交叉韧带重建术，会取自身的肌腱（如腘绳肌腱等）或人工韧带作为移植物，重建受损的前交叉韧带。手术后需要进行康复训练，康复周期较长，通常需要6 - 12个月，才能恢复正常的运动功能。
康复训练要点
早期康复（术后1 - 6周）： 主要是进行关节活动度训练，比如被动屈伸膝关节，防止关节粘连；同时进行股四头肌等长收缩训练，每天多次，每次持续5 - 10秒，重复10 - 15次，增强股四头肌力量。中期康复（术后6 - 12周）： 逐渐增加关节活动度，开始进行主动屈伸膝关节训练；同时进行平衡训练，可使用平衡板等器械，每次训练10 - 15分钟，每天2 - 3次，提高膝关节的稳定性。后期康复（术后3 - 6个月）： 进行步态训练，从慢速行走逐渐过渡到正常行走；还可以进行本体感觉训练和力量强化训练，如进行单腿站立、慢跑等训练，恢复到接近受伤前的运动水平。