脂溢性皮炎开始进入恢复期的征兆包括：皮肤破损范围减小、皮脂腺分泌油脂减少、皮疹颜色变淡、瘙痒红肿等不适感逐渐缓解等。其中，最明显的感受是皮肤红肿、瘙痒以及疼痛等不适明显减轻。
一、皮肤状况改善
1.随着病情好转，局部皮肤损害范围会逐渐缩小。原本存在于皮损周围的丘疹、痘痘会因皮肤再生而变得干瘪，最终结痂或变成鳞屑。
2.损害皮肤部分的油性分泌物和炎性分泌物均会减少，该部分皮肤颜色也逐渐变浅直至恢复正常。
二、症状减轻
瘙痒红肿等不适感逐渐缓解，让人能明显感觉到不适在减轻。
当脂溢性皮炎处于恢复期时，可继续使用西替利嗪、他克莫司软膏等药物来辅助改善症状。日常生活中仍需注意：避免食用辛辣刺激、油腻多糖的食物，尽量避免熬夜与生气。保持清淡饮食和规律作息，这样能够助力皮肤更快地恢复。
总之，通过观察皮肤状况、症状变化等可以判断脂溢性皮炎是否进入恢复期，同时配合药物使用和良好的生活习惯能促进恢复。