咽喉炎通常需要在生活习惯方面做出改变，也需要通过食物和药物加以调理，这样才有可能逐渐实现彻底治愈。
一、生活习惯：若患者存在长期熬夜、饮酒、抽烟等不良习惯，那么就容易导致咽喉炎病情的加重。反之，患者若能保持良好的生活习惯，则有益于病情的恢复，能够减轻不适症状。比如，要保证充足的睡眠，避免熬夜；尽量减少或戒除饮酒和抽烟等行为。
二、食物：当患者患有咽喉炎时，在日常生活中可以多进食一些富含维生素、微量元素以及蛋白质的食物，像鸡蛋富含蛋白质，苹果富含维生素等营养物质，西兰花则含有多种微量元素等。这些食物能够为患者补充身体所需的各类物质，增强患者自身的免疫力，从而有力地促进身体的恢复。
三、药物：一般情况下，咽喉炎患者可在医生建议下服用复方金刚烷胺氨基比林片、吗啉双胍等药物进行治疗。这些药物可以在局部形成一层保护膜，有效减少病毒以及细菌的入侵，对病情的恢复很有帮助。另外，患者在用药期间如果出现恶心、乏力、头痛等不适症状，就需要及时停止用药，并在医生的指导下更换药物。
总之，对于咽喉炎患者来说，要从生活习惯、食物、药物等多方面进行综合管理和调理，以促进病情的好转和康复。