孩子呕吐还肚子疼可能由多种原因引起，比如胃肠型感冒，一般病程可能在1-2周左右。如果是胃肠功能紊乱导致的，调整饮食后可能1-2天就能有所缓解。
常见原因分析
饮食因素： 如果孩子吃了不洁食物或者暴饮暴食，就容易出现呕吐伴肚子疼的情况。比如一次性吃太多油腻、生冷的食物，像冰淇淋、油炸薯条等，就可能刺激胃肠道，引起胃肠蠕动紊乱，导致呕吐和腹痛。胃肠型感冒： 多由病毒感染引起，除了呕吐、肚子疼，还常伴有发热、鼻塞、流涕等症状。这种情况一般病程在1 - 2周左右，病毒会侵犯胃肠道，影响胃肠道的正常功能。急性肠胃炎： 细菌感染也可能引发急性肠胃炎，孩子会出现呕吐、腹痛，还可能伴有腹泻。比如吃了被大肠杆菌污染的食物，就容易患上急性肠胃炎。
家庭初步护理
调整饮食： 让孩子暂时禁食4 - 6小时，让胃肠道得到休息。之后可以给孩子喝一些清淡易消化的流食，像米汤、稀粥等。避免给孩子吃辛辣、油腻、刺激性食物。腹部保暖： 可以用热水袋给孩子热敷腹部，但要注意温度不要太高，防止烫伤孩子，每次热敷15 - 20分钟左右，有助于缓解腹痛。
何时需及时就医
症状严重或持续不缓解： 如果孩子呕吐频繁，一天呕吐次数超过5次以上，或者腹痛剧烈，持续不缓解，同时伴有精神萎靡、高热不退（体温超过38.5℃持续不退）等情况，就要尽快带孩子去医院就诊。出现脱水表现： 比如孩子尿量明显减少，哭的时候没有眼泪，口唇干燥等，这说明孩子可能有脱水情况，需要及时就医进行补液治疗。