嘴巴里长白色东西的原因包括生理性因素与病理性因素。
一、生理性因素：主要是由于受到外伤或食物划伤刺激，引起暂时性黏膜破损脱落，从而导致嘴巴里出现白色东西，这属于生理现象，通常可自行缓解。
二、病理性因素：
1.口腔白色角化病：
这是一种良性病变。
具体症状为在口唇内可见灰白、乳白等较浅颜色的斑片及斑块，触感平滑柔软，一般无痛痒感。
多由刺激性因素诱发，如吸烟、被尖锐牙齿摩擦等。
2.口腔念珠菌感染：
属于真菌感染，例如鹅口疮。
在免疫力降低时容易多发，其中白色念珠菌是最常见的病原菌，会表现为嘴巴里长白色东西。
3.口腔扁平苔藓：
是一种炎性改变。
嘴巴里会有白色不规则的隆起或线状病损，有时也会出现白色小丘疹并伴有小条纹。
由于导致嘴巴里长白色东西的原因较多，所以建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗。