一次性医用口罩、医用外科口罩、N95或KN95防护口罩、医用防护口罩都对新型冠状病毒有预防作用，不同风险暴露人员应根据实际情况选择合适的口罩。具体如下：
一、较低风险暴露人员：如超市、购物场所、室内办公场所等公共场所的人员，需要就诊的患者，集中学习、参加活动的学生等，可佩戴一次性医用口罩预防新型冠状病毒。
1.这些场所人员较为复杂，一次性医用口罩能起到一定防护作用。
2.佩戴一次性医用口罩相对较为方便和经济。
二、中等风险暴露人员：像普通门诊的医护人员，以及在人群密集工作场所如行政管理、保安、快递等人员，适合佩戴医用外科口罩预防新型冠状病毒。
1.这类人员接触的人群较多，医用外科口罩能提供更好的防护。
2.它能有效阻挡飞沫等传播。
三、较高风险暴露人员：例如急诊工作人员、进行密切接触者流行病学调查的人员、检验环境生物样品的人员等，应佩戴N95或KN95防护口罩预防新型冠状病毒。
1.这些工作面临的风险较大，需要更高防护级别。
2.N95或KN95防护口罩能更好地过滤空气中的有害物质。
四、高危险暴露人群：如ICU、留观室的医务人员，疫情期间发热门诊的医务人员，在确诊和疑似情况下，应佩戴医用防护口罩，在进行感染患者急救、气管插管、气管镜检查时，不仅要佩戴医用防护口罩还要身穿防护服。
1.他们处于极高风险环境中，医用防护口罩是必要的保障。
2.特殊操作时更需要全面防护以确保安全。
日常生活中，要尽量避免前往景区、电影院、商场、游泳馆等人员密集场所，可适当进行运动以增强身体抵抗力，同时也要注意避免熬夜。
总之，根据不同风险情况选择合适口罩，同时做好日常防护和健康管理，有助于预防新型冠状病毒。