青少年膝盖痛可能由多种原因引起，包括劳损、缺钙、胫骨结节骨骺炎、外伤、感染等，需根据具体情况进行治疗。
一、劳损：过度、剧烈活动会导致膝盖周围肌肉等软组织劳损，进而引发膝盖痛。此时应注意休息，避免再进行剧烈活动。
二、缺钙：处于生长发育期的青少年，其骨骼合成活跃，若存在营养不良问题，就很容易缺钙，致使骨骼合成出现障碍，从而有膝盖痛的表现。需要在专业医生指导下进行补钙，同时多饮用牛奶等富含钙质的食物。
三、胫骨结节骨骺炎：青少年胫骨结节处的骨骺尚未闭合，若过度活动，髌韧带过度牵拉未闭合的骨骺，就会使骨骺分离，产生无菌性炎症，引起膝盖痛。这时需要休息，并可外用药物进行治疗。
四、外伤：有外伤史的话，会造成膝盖周围韧带、骨骼的损伤，从而出现膝盖痛。若损伤程度较轻，需要休息调养；若损伤较为严重，可能就需要进行手术。
五、炎症感染：细菌侵犯可导致关节、骨骼感染，出现发热和膝盖痛。对此需要进行抗感染治疗。
此外，髌骨脱位、半月板损伤、白血病、骨肿瘤等也可能导致青少年膝盖痛。所以一旦出现这种情况，应及时前往医院就诊，明确病因并及时治疗，以免病情进一步恶化。
总结提示：青少年膝盖痛的原因多样，不同原因有不同的应对方法，当出现膝盖痛时要重视并尽快就医，准确诊断后采取合适的治疗措施。