嘴唇溃疡想好得快些，首先要注意保持口腔清洁，饭后可以用淡盐水漱口，每天至少3次，每次漱口时间保持30秒左右，能减少细菌滋生，促进溃疡愈合。
日常护理很重要
饮食调整：要避免吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、麻辣烫等，这类食物会刺激溃疡面，加重疼痛。多吃富含维生素的蔬菜水果，比如每天吃1-2个苹果、100克左右的西兰花，能为身体补充维生素，有助于溃疡修复。生活作息：保证充足的睡眠，每天睡眠时长最好保持在7-8小时，让身体得到充分休息，有利于机体自我修复，促进溃疡好转。
缓解疼痛的方法
局部用药：可以使用西瓜霜喷剂，直接喷在溃疡部位，能起到一定的消肿止痛作用。不过儿童使用时要谨慎，最好在医生指导下应用。还可以用重组人表皮生长因子凝胶，涂抹在溃疡处，能促进细胞生长，加快溃疡愈合，一般每天涂抹2-3次。
找出诱因很关键
缺乏维生素：如果是因为缺乏维生素引起的嘴唇溃疡，要注意补充。比如缺乏维生素B2，就容易导致口腔黏膜病变引发溃疡。可以通过食物来补充，像动物肝脏中维生素B2含量较为丰富，每周吃1-2次动物肝脏，每次50克左右。过敏因素：要是因为接触某些过敏原导致嘴唇溃疡，要尽快找出过敏原并避免接触。比如对某些唇膏成分过敏，就要换用不过敏的唇膏。如果不确定过敏原，最好去医院进行过敏原检测。