最近老是想吃东西，不饿也想吃，可能由多种原因引起。比如甲状腺功能亢进，这类患者体内甲状腺激素分泌过多，代谢加快，就容易出现总是饥饿、想吃东西的情况，有研究显示约50% - 70%的甲亢患者会有多食易饥的表现。
可能的疾病因素
甲状腺功能亢进： 除了总是想吃东西，还常伴有心慌、手抖、多汗、体重下降等症状。甲状腺功能检查可发现甲状腺激素水平异常，促甲状腺激素降低，甲状腺素等升高。糖尿病： 典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻。糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，血糖不能被有效利用，就会出现饥饿感，即使刚吃过东西也还想吃。通过血糖检测，空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L可确诊。
非疾病因素
运动量增加： 如果近期运动量明显增大，身体消耗能量增多，就可能总是想吃东西来补充能量。比如平时很少运动，突然开始每天长跑10公里，那对能量的需求就会增加，容易产生饥饿感。饮食结构不合理： 长期摄入低热量、低蛋白的食物，比如只吃蔬菜水果，营养不均衡，也容易让人总是觉得饿。像一天只吃一个苹果和一些青菜，很快就会又有饥饿感。而且如果吃了很多精细碳水化合物，比如大量白米饭、白面包等，消化吸收快，也容易很快就又饿了。心理因素： 压力过大、情绪紧张时可能会出现暴饮暴食的情况，表现为不饿也想吃东西。比如长期处于工作压力大的状态下，通过吃东西来缓解情绪，就可能频繁产生想吃东西的欲望。