去白痰没有最快的方法，一般可以通过多喝水、调整饮食、药物治疗等方式缓解。具体分析如下：
1.多喝水：多喝水可以湿润呼吸道，稀释痰液，有助于痰液咳出。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于缓解白痰的症状。
3.药物治疗：如果白痰的症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如氨溴索、溴己新等化痰药物，或者使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。
需要注意的是，如果白痰的症状持续时间较长或者伴有其他症状，如咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通。