三岁宝宝发烧37.8℃属于低烧，可通过以下方式缓解：
一、物理降温：这是三岁宝宝发烧37.8℃时首先可采取的措施。具体来说，可以进行温水擦浴，即用温水擦拭宝宝的身体，比如颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温；还可以使用冰袋冷敷额头，利用冰的低温来缓解发热状况。
二、改变睡眠环境：可以将宝宝放置在空气流通良好的地方，同时可适当减少宝宝身上所盖的衣服或被子，避免捂得过热，但要特别注意不能让宝宝着凉，以免加重病情。
三、药物治疗：若经过物理降温及改变睡眠环境后，宝宝的体温仍在持续上升，就需要及时给宝宝服用退热药物来退烧，如布洛芬或对乙酰氨基酚等，但一定要在医生的指导下进行服用。
总之，对于三岁宝宝的低烧情况，要根据具体情况合理选择降温方法，密切观察宝宝体温变化和身体状况，必要时及时就医。