膝关节关节炎的治疗方法有多种，一般可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式来改善。药物方面，非甾体抗炎药如布洛芬等能缓解疼痛和炎症，约有70%左右的患者通过规范使用这类药物能减轻症状。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药：像布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻膝关节的疼痛和炎症，但可能会有胃肠道不适等副作用，使用时需注意按照医嘱服用。软骨保护剂：氨基葡萄糖等药物可以促进软骨的修复，延缓关节炎的进展。
物理治疗怎么做
热敷：可以用温热的毛巾或热水袋敷在膝关节上，每次15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进血液循环，缓解疼痛。理疗：包括超声波、红外线等理疗方式，超声波可以促进组织的修复，红外线能改善局部的血液循环，减轻炎症。
手术治疗适合哪些情况
关节镜手术：对于早期的膝关节关节炎，关节镜下清理术可以去除关节内的增生滑膜、游离体等，改善关节症状，一般术后恢复较快。人工膝关节置换术：适用于晚期膝关节关节炎，关节严重破坏，疼痛剧烈，影响日常生活的患者，置换后能显著改善关节功能，提高生活质量，但手术有一定的风险和康复周期。
日常要注意什么
避免过度劳累：减少长时间站立、行走、上下楼梯等活动，减轻膝关节的负担。适当运动：可以进行游泳、骑自行车等对膝关节压力较小的运动，增强膝关节周围肌肉的力量，稳定关节。控制体重：过重会增加膝关节的负担，所以体重超标的患者应通过合理饮食和运动来控制体重，将体重指数控制在合理范围，有助于减轻膝关节关节炎的症状。