晚上咳嗽严重到难以入睡的情况在日常生活中时有发生，而迷走神经兴奋、体位变化、睡觉房间的理化因素刺激等都可能引发这种状况。对此可通过生活调理和药物治疗来改善症状，助力入睡。
一、生活调理：
1.高枕卧位：睡觉时采取高枕卧位，这样能减少上呼吸道分泌物误入呼吸道引发的咳嗽，也能减少不易察觉的误吸、反流，特别是胃肠道的反流，从而降低咳嗽频率，使患者更易入睡。
2.其他方面：要多多喝水，以保持呼吸道湿润，防止因呼吸道干燥而导致咳嗽症状加重。同时要保证睡觉房间内空气湿润，移除可能刺激呼吸道的各类理化因素，比如摆放的花草植物，或是家里养的宠物等。此外，还可以通过食疗来缓解，如饮用具有止咳化痰功效的茶，像罗汉果茶、玫瑰花茶、冰糖雪梨茶、川贝雪梨茶、蜂蜜水等。也可以使用艾叶泡脚来止咳，通过穴位按摩来止咳等。
二、药物治疗：
1.可以遵循医嘱使用止咳、化痰的药物，如复方甘草口服液，其既有止咳作用又有化痰效果。
2.若是因过敏因素引起的咳嗽，还可使用抗过敏药物，如氯雷他定等。
3.必要时可遵医嘱采用镇咳药物，如枸橼酸喷托维林片、复方桔梗止咳片等，但这些镇咳药物仅能暂时缓解咳嗽症状，并不能解决导致咳嗽的根本病因，仅能在睡前帮助睡眠，避免咳嗽严重影响睡眠。
晚上咳嗽严重难以入睡时，要积极从生活方面进行改善。倘若患者咳嗽持续不缓解，需及时就诊，具体用药应在医生指导下进行。平时也要多食用蔬菜、水果，如白菜、油菜、苹果、梨等，这有利于补充营养，助力咳嗽好转。