HCG指的是人绒毛膜促性腺激素。关于同房后14天人绒毛膜促性腺激素参考值的具体数值，需依据女性是否怀孕来判定。具体如下：
一、未怀孕：该激素是由滋养细胞产生，只有胚胎成功着床于子宫后才会开始分泌。所以若同房后精子未与卵细胞结合形成受精卵，就不会产生人绒毛膜促性腺激素，其指标不会上升，正常范围通常在0到5U/L之间。
二、怀孕：倘若同房后形成了受精卵且成功着床在子宫内膜，就会开始分泌上述激素，从而导致该项指标相应上升。不过由于孕期较短，此时数值大概在50U/L以上。并且随着怀孕时间的延长，该数值会逐渐升高。
建议女性若有怀孕迹象应及时就医进行抽血化验。如果处于正常备孕阶段或是已经怀孕，平时要注意多食用有营养的食物，如鱼汤、鸡汤等，这对身体健康是有益的。
总结概况提示：文章主要阐述了同房后14天，根据是否怀孕人绒毛膜促性腺激素参考值的不同，未怀孕时正常范围在0到5U/L，怀孕时数值会大于50U/L且随孕期延长而升高，还提到女性怀孕相关建议及营养注意事项。